Estresse no trabalho

logo-SeguranA�a-do-trabalhoSegundo Bellusci (1996), o trabalho se desenvolve no A?mbitoA�de condiA�A�es de higiene e seguranA�a determinadas porA�ambiente fA�sico, substA?ncias tA?xicas, agentes biolA?gicos, caracterA�sticas antropomA�tricas da organizaA�A?o do trabalho, nA�vel hierA?rquico, modalidade de comandos, relaA�A�es de poder, responsabilidade, salA?rios e outros aspectos.

No entanto, nA?o raro, A� no conjunto de agressA�es A�A�saA?de fA�sica, mental e emocional, que o indivA�duo realiza suas tarefas. Cada sujeitoA�traz consigo desejos, esperanA�as e capacidades quase sempre ignorados pela organizaA�A?o do trabalho. Quando esta ignora as particularidades psicolA?gicas do ser humano, pode-se gerar, no indivA�duo ou no grupo, insatisfaA�A?o, ansiedade e medo. Esses sentimentos levam ao sofrimento psicolA?gico, resultado do conflito entre pressA�es sofridas no trabalho e a histA?ria do indivA�duo ou mesmo do grupo.

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Mais informaA�A�es em:A�https://www.youtube.com/watch?v=fTFo7d2N32c

Sugerimos alguns exercA�cios, para serem incluA�dosA�na rotina, como forma de combater o estresse. Veja abaixo:

rotina-antiestresse

* Texto e imagens: DivulgaA�A?o/SeguranA�a do Trabalho.

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